Le Yoga Aérien fusionne les principes du yoga traditionnel avec la danse, et la gymnastique (parfois acrobatique), créant une pratique immersive qui libère votre énergie et apporte de nouvelles sensations. En utilisant un hamac suspendu, vous expérimenterez des postures revitalisantes, des étirements, des postures plus acrobatiques dont des inversions et des équilibres et une méditation apaisante, le tout dans une atmosphère légère et ludique.
Dimanche 7 juin!
De 10h30 à 11h30
Atelier Mini yoga créatif 5-9 ans avec Anne & Stéphanie
Accéder à la billeterie en ligne en cliquant sur
le bouton “ Participer”
Nous explorerons en cette journée l'énergie de l'arbre avec Anne, Benoit, Émilie, Stéphanie, Padma et Coco.
L'arbre est sans doute, avec le soleil, la montagne et la caverne, le symbole macrocosmique le plus fréquent dans les textes et l'art traditionnels. L'arbre apparaît, dans de nombreuses mythologies indo-européennes, comme Axis Mundi inversé, il symbolise le déploiement de la manifestation à partir du Principe ; dressé, il renvoie à la sortie ascensionnelle des mondes, à la résorption de la manifestation dans le Non-Être. Mais ce symbolisme peut aussi être microcosmique, et cela permet à Coomaraswamy de commenter, avec la profondeur dont il est coutumier, cette définition de Platon : « L'homme est une plante céleste, ce qui signifie qu'il est comme un arbre inversé.
Retraite Yoga
Connexion à la nature & Harmonisation des Chakras – 10 jours en Guadeloupe à Saint Claude
Du 28 juin au 7 juillet 2026.
Pendant 10 jours, nous explorerons les 7 chakras à travers la pratique du yoga, des pranayama, la nature, le chant et des temps d’intégration profonds.
Chaque journée suivra un rythme harmonieux entre pratique corporelle, enseignement et immersion dans la nature tropicale.
Une journée type
6h00 – 8h30 /Pratique matinale :
Yoga, pranayama et méditation autour du chakra du jour.
9h00/Petit-déjeuner
10h30 – 13h00/ Enseignement & compréhension :
Symbolique du chakra, liens émotionnels et énergétiques, approfondissement des pranayama.
13h30/ Déjeuner
15h00 – 17h30/ Exploration en nature :
Pratique intégrative, marche consciente, méditation guidée ou rituel symbolique en lien avec le chakra travaillé.
19h30/ Dîner
20h30 – 21h00/ Soirée douce :
Kirtan, yoga nidra, méditation ou cercle de partage.
Nous suivrons une progression énergétique avec chaque jour le travail et l'intégration d'un chakras
1 – Ancrage (chakra racine) : sécurité, stabilité, connexion à la terre
2 – Fluidité (chakra sacré) : créativité et émotions
3 – Puissance (plexus solaire) : confiance et feu intérieur
4 – Cœur (chakra du cœur) : ouverture et compassion
5 – Expression (chakra de la gorge) : voix et authenticité
6 – Intuition (3e œil) : clarté et perception
7 – Conscience (chakra coronal) : méditation et unité
Au programme également excursion découverte de la Guadeloupe
Cascade, plage ou forêt tropicale selon les conditions – pratique contemplative sur site.
1 Atelier Mandala
Création artistique et rituel d’intégration.
Tarifs & Formules de la Retraite (10 jours / 9 nuits)
Nous proposons deux formules, avec ou sans hébergement, afin de s’adapter à vos besoins :
1. Pack Pension Complète –1195€
Ce pack inclut :
L’hébergement pour 9 nuits en chambre double
Trois repas par jour en pension complète
Tous les cours de yoga, ateliers et pratiques
Toutes les excursions prévues au programme
Important :
Pas de possibilité de chambre individuelle dans ce pack.
Prix hors transferts, hors vols et hors assurance.
2. Pack Déjeuner Inclus (sans hébergement) 895€
Ce pack comprend :
Tous les cours de yoga, ateliers et pratiques
Toutes les excursions prévues
Un repas par jour, le déjeuner
Important :
Prix hors transferts, hors vols et hors assurance.